【申込】アロマと心理の3daysワークショップ

【アロマテラピー×心理セラピー コラボワークショップ開催！】

 

心と体にアプローチする3日間の特別なワークショップで、心理セラピーと香りを通して心の解放と癒しを体験しませんか？

 

1日目：「心のスイッチをオンにするアロマスプレー」  

心理学のアンカリングであなたの理想の状態にいつでもなれるスイッチを作り、その鍵となるアロマスプレーを作ります

 

アンカリングとは五感（視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚）を使って

自分が望む状態を引き出す方法です。

つまり、五感と望ましい状態を結びつける、
「条件付け」のようなイメージです。

例えば

• スポーツ選手のルーティンなどもアンカリングの1つ
  （イチロー選手や五郎丸選手など）

 

　　五感の中の嗅覚を司るアロマを使ったアンカリングはオリンピック選手などの間でも取り入れられています

 

　　

　　スポーツ以外にもお仕事や勉強のやる気スイッチを作ったり

　　

　　イライラが止められない子育て中のママの一瞬にして怒りを収めるスイッチなどにも有効です

 

 

 

2日目：「香りでワンダーチャイルドを呼び覚ます」  

内なる純粋な自分＝ワンダーチャイルドを香りで引き出し、自由で創造的な心を取り戻すワークを行います

 

 

3日目：「感情のフタを開き、癒しを促す香り」  

抑えていた感情に優しく向き合い、香りを使ってその感情を解放し、心の傷を癒すための時間です

過去の傷を癒すと現在の行動が変わります

 

例　ゴルフ中、グリーンでいつも緊張して失敗してしまう

例　いつも仕事を後回しにして大慌てしてしまう

 

こんな自分責めしてしまいがちな事にも知らず知らずにあなたのインナーチャイルドが関わっているのです

 

 

こんな方におすすめ！  

✅ 日々のストレスが多いと感じている  

✅ なんだかよく眠れない  

✅ 体の痛みやだるさが続く  

✅ 集中力を高めたい  

✅ 小さなことでもクヨクヨしてしまう

✅ 生きづらさを抱えている

 

 

 

 

 

インスタ投稿できない〜とか

 

部屋片付けられない〜とか

 

勉強できない〜とか

 

 

なんかブロックかかって動けないってこと

 

潜在意識の力でスルっと動けるように

 

なるから不思議✨

 

 

 

やりたいことへの『やる気スイッチ』

 

作りに来てくださいね🌿

 

 

 

 

 

参加希望の方はお早めにお申し込みください！

心と体の調和を目指し、リフレッシュと癒しの3日間をご一緒に過ごしましょう。

 

 

 

 1日のみの参加も可能です！

 

 

下記のフォームからお申し込みください！

 

 

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