春、暖かい日差しに
植物たちも新芽やつぼみをつける季節
花が好きな私はなんだかウキウキして
ふだんは全然歩かないのに
緑豊かな公園に散歩に行きたくなってくる
大好きな季節
なのにこの時期ってスッキリしない
目や鼻のムズムズしたり
鼻水が出っぱなし~って日もあるし
なんだか喉が少し痛いかも・・・
ちょっとだるさを感じてぼーっとする
そう花粉症がストレスなんです!
せっかく日差しが暖かくなったのに
洗濯物を外に干せないのも地味にストレス~
花粉症で不調でも
夕方の忙しい時間になると
やることがいっぱい!
家事をしながら無性にイライラして
「あー休みたい」でも
「あれもやらなきゃ!これもやらなきゃ!」
「もうこんな時間!急がなきゃ!」
そう思っているのは私だけで
のんびりゲームをしている子供たちや
テレビを見ている旦那にイライラを募らせていました
文句を言っていたわけではありませんが
イライラしながら、家事をしていると
態度に出てしまうんですよね
きっとすごく感じが悪かったと思います
そんな私も今では…
イライラしなくなったとは言いませんが
まえほどはイライラしなくなったなぁと
思います
日々の生活の中で息するように
アロマを使うようになってから
アロマを生活に取り入れたことで
花粉症の症状もひどくはなくなり
いつの間にか気持ちや体調が安定して
家族にイライラすることも減り
最近では、何も言わなくても
旦那や子供が夕飯の支度を手伝ってくれる日も
あるんですよ(たまにですよ)
そんな時はすごく嬉しくて♡
花粉症の時って香りをあまり感じないから
そんな季節に私が試してよかったのが
バスタイムを
癒しの時間にする方法
なんです
お風呂では鼻のとおりもよくなるし
バスルームは狭い空間なので
香りを感じやすく
めちゃくちゃ癒されます
アロマに包まれるバスタイムは最高ですよ♪
この良さを知っていただきたくて
バスタイムを充実させる
癒し効果抜群のコース
アロマテラピーベイシック講座の
☆バスリラックスコース
(全6レッスン)
5月開校!を記念し
通常コースでしか受講できない
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このソープが最高なんです!
泡立ちもいいし
洗い上がりもつっぱらない
何より香りが最高によくて!
「使うたびにローズの香りに癒されています
お肌も白くなる気がします」
50代 主婦
「いい香りで毎回、顔を洗うのが楽しみで!
洗顔後もつっぱらないしすごくいいです」
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と大好評♡
市販の洗顔フォームやボディソープには
ケミカルな成分がいろいろ含まれていて
お肌を痛めてしまうことも…
お肌に負担のかかるものが入っていないので
デリケートなお肌の方にも
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お肌にも環境にも優しい
シンプルな材料で作ったアロマ石鹸
ドライハーブを飾ったら見た目もかわいくて
気分が上がります♡
写真は受講者さんが作られたアロマナチュラルソープです
飾っておきたいくらいかわいい♡
-----講師ku*ku紹介-----
アロマワークショップをはじめてから3年半
ワークショップを約150回開催し
2000人以上の参加者さんに
お家に持ち帰って使えるアロマグッズを
作っていただきました
ワークショップの実績から
誰もが知る企業や団体、公共施設から
アロマワークショップ講師のご依頼を
いただいております
この1年半は
ご自身でアロマホームケアができるように
「一家に一人ホームアロマテラピスト」を
目指してアロマを基礎から楽しく
学んでいただけるアロマ講座を
26回開催し81人の方にお伝えして
きました
そして私自身も奥が深いアロマを
学び続けています
そのおかけで受講者さんからは
説明がわかりやすい
なんでも知っている
講座が楽しみで仕方ない
と言っていただけています
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・アロマを使ってみたいけれど
何から始めたらいいかわからない
・アロマを使っているがもっといろいろな
シーンで使いたい
・アロマをバスタイムに取り入れたい
・人気のアロマ石鹸を作って使ってみたい
・お家でアロマ石鹸を作れるようになりたい
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↓
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・シンプルな材料で作ったアロマ石鹸は
お肌に優しいのでデリケートなお肌の人も
安心して使うことができます
・使うたびにアロマの香りに癒されます
・アロマテラピーを基礎から学ぶことができます。
・精油のことやお肌のことも学べます
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ナード・アロマテラピーベイシック
バスリラックスコース
バスタイムをアロマで癒しの時間に!
6回コースでバスフィズ、ヘアパック、
シャンプー・リンス、ナチュラルソープ、
ゴマージュ、ボディパウダーが作れます
しっかりと優しく基礎が学べて
精油もいろいろ試せるので
アロマテラピーを学びたい初心者さんに
オススメの楽しい講座です
あなたの毎日がアロマテラピーで
ストレスを解消し、自律神経を整え
毎日笑顔で過ごせるようになったら
ママがハッピーになれば子供も
家族全員ハッピーになる♡
そんな未来をお届けしたいと思っています
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