生きづらさを感じたら · 2025/03/29

「なんで分かってくれないの？」から卒業しませんか？ 「家族にイライラしてしまう…」 「子どもや夫と、もっとスムーズに会話できたらいいのに」 「友だちや職場の人との距離感が難しい…」 そんなふうに、人とのコミュニケーションに悩んでいませんか？ 私は悩んでいました ダンナや、周りのせいにして 心の中で相手を責めてイライラしたり...